Luokka Uusimmat reseptit

Paistettua parsaa ja sekoitettua kalaa
Uusimmat reseptit

Paistettua parsaa ja sekoitettua kalaa

Pannulla keitetyt parsa ja sekakalat Loistava ruokalaji kaikenlaisilla kaloilla Loistava ruokalaji kaikenlaisilla kaloilla Tarjoilee 2 kokki 15 minuutissa Vaikeus Erittäin helppo Ravinto annosta kohti Kalorit 555 28 Rasva 27,7 g 40 Tyydyttyneet 2,3 g 12 Sokerit 1,3 g 1 Proteiini 74,0 g 148 Hiilihydraatit 2,6 g 1 aikuisen vertailunotto Ainesosat oliiviöljy2 pientä pikkukimppu- tai snapper-fileetä, skaalattu, luuttomaksi, kestävistä lähteistä1 kuninkaallisen lahnafilee tai meribassifilee, skaalattu, naulaton, leikattu kahtia, kestävistä lähteistä2 pieni kalmari, perattu, puhdistettu, lonkerot leikattu ja varattu kestävistä lähteistä 2-4 tuoretta kuorittua kampasimpukkaa, puhdistettu ja pisteytetty ristikkäin, kestävistä lähteistä10 keskikokoiset parsa-keihäät, puiset päät poistettu 1 pieni kourallinen timjamivihjeitä1 tuoretta punaista chiliä, siemenestä poistettua ja choppedextra-neitsytoliiviöljyä1 sitruuna: 1 pieni kourallinen fenkolipäällysteinen resepti, joka on mukautettu Jamie-kotona Jamie Oliver -menetelmällä Hanki todella suuri tai kaksi pienempää paistinpannua lämmölle ja lisää oliv-ripsi e öljyä.

Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Jamien piccalilli

Jamie piccalilliTäydellinen kyntömiehellesi.Etsi täydellisesti kyntömiehellesi.Seuttaa 5 x 450g purkkiaKokki 1 tunti 35 minuuttiaVaikeusSuper easyRavitsemus annosta kohtiKalorit 12 1 Rasva 0,3g 0 Tyydyttyneet 0g 0 Sokerit 1,4g 2 Suola 0,14g 2 Proteiini 0,4g 1 Carb 2 g 1 kuitua 0,4 g - aikuisen vertailusaineesta ainesosat ½ suurta kukkakaalia, leikattu pieniksi kukiksi 1 pää parsakaali, leikattu pieniksi kukkiksi hienoksi viipaloitu 200 g hienoja vihreitä papuja, hienonnettu lyhyiksi pituuksiksi 150 g juustopapuja, leikattu lyhyiksi pituuksiksi 300 g salottisipulia, leikattu kahdeksasosaksi1 punasipulia, karkeasti hienonnettua2 kourallista hienoa merisuolaa2 rkl sinappiöljyä2 kasaa rkl sinapinsiemeniä2 rkl jauhettua kumina2 rkl kurkuma1 muskottipähkinä, raastettu2 rkl englantilaista sinappijauhetta 4 rkl jauhoja 500 ml valkoviinietikkaa2 omenaa, raastettua 2 mangoa, kuorittuja, kivitettyjä ja karkeasti hienonnettuja 6 rkl sokeria 3 valkosipulinkynttä, murskattu 2 rkl kuivattua oreganoa 4 laakerinlehteä Menetelmä Ei kyntäjiä ole täydellinen ilman tätä.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Mansikkajäätelöt

Tarjoilee 4 kypsennystä 5 minuutissa plus pakastusaika Vaikeus Erittäin helppo Ravinto annosta kohti Kalorit 45 2 Rasva 1,1 g 2 Tyydyttyneet rasvat 0,7 g 4 Sokerit 7,3 g 8 Suola 0,06 g 1 Proteiini 1,7 g 3 Hiilihydraatit 7,3 g 3 Kuitu 0,7 g - Aikuisen viitteellinen saanti Ainesosat 250 g mansikoita100 ml luonnollista jogurttia tai omena- tai appelsiinimehua 1 tl hunajaa Menetelmä Voita 250 g kypsiä mansikoita, 100 ml luonnollista jogurttia (tai omena- tai appelsiinimehua) ja 1 tl hunajaa tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Scotch-liemi, talvijuurikas

Skotlantiliemi talvijuurikasviksella Paistettua lammasta, tuoretta persiljaa ja rapeaa leipää Paistettua lammasta, tuoretta persiljaa ja rapeaa leipää Tarjoilee 8 kokki 4 tunnissa 45 minuutissa Vaikeus Erittäin helppoRavitsemus annosta kohtiKalorit 474 24 Rasva 20,5 g 29 Tyydyttyneet 9g 45 Sokerit 9,4 g 10 Suola 4,56 g 76 Proteiini 27,2 g 54 Hiilihappo 47,8 g 18 kuitua 5.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Nopea yksittäinen mansikka ja vanilja

Nopeat yksittäiset mansikka- ja vaniljapienet valmius minuuteissa, valmius muutamassa minuutissa Tarjoilee 4 kokki 20 minuutissa Vaikeus Erittäin helppoRavitsemus annosta kohtiKalorit 335 17 Rasva 18,6 g 27 Tyydyttyneet 11,1 g 56 Sokerit 27,1 g 30 Proteiini 5,6 g 11 Hiilihydraatit 35,9 g 14 Aikuisen & 39; ylimääräinen koristeluun 1 rkl vaniljasokeria tai sokerisokeria 125 ml kaksinkertaista kermaa 125 ml rasvaton luonnonjogurtti 1 vaniljakapseli, split8 pientä rommibaboa tai madeleineja, jotka on kastettu Limoncelloon. 400 g paksuja vaniljakastike tuoreita mintunlehtiä, koristamaan sokerin kanssa.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Kaikkien aikojen paras kanasalaatti

Kaikkien aikojen paras kanasalaatti Tomaateilla, pancettalla ja rapealla krutonkeilla Tomaatin, pancettan ja rapeakrutonien kera Tarjoilee 4 kokki 1 tunti 50 minuuttia plus jäähdytysaika Vaikeus Erittäin helppo Ruokavalio annosta kohtiKalorit 892 45 Rasva 53,7 g 77 Tyydyttyneet 12,8 g 64 Sokerit 10,2 g 11 Proteiini 59,3 g 118 Hiilihydraatit 40,9 9 Aikuisten vertailusaineiden ainesosat 1.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Vaaleanpunainen greippi ja vodkanjäähdytin

Vaaleanpunainen greippi- ja vodkanjäähdytin Melko ja välittömästi virkistävä Melko ja välittömästi virkistävä Tarjoilee 8 kokki 5 minuutissa VaikeusSuper helppoRavitsemus annosta kohtiKalorit 37 2 Rasva 0,1 g 0 Tyydyttyneet 0,0 g 0 Sokerit 8,8 g 10 Proteiini 0,4 g 1 Hiilihydraatit 8,8 g 3 Aikuisen & 39; mehu (noin 850 ml) 1 pieni sitruuna, mehu 5 laukausta vodkaice-kuutiot 300 ml kuohuviiniä kivennäisvettä, jäähdytetty Menetelmä Sekoita greippimehu, sitruunamehu, vodka ja jääpalat suuressa annoskannussa.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Paahdettua kanaa kaikilla koristeilla

Paahdettua kanaa kaikilla koristeilla Juureksisipulilla Juureksisipulilla Tarjoilee 12 kokki 2 tunnissa plus lepoaika Vaikeus Ei liian hankala Ravinto annosta kohti Kalorit 571 29 Rasva 37,3 g 53 Tyydyttyneet 14,1 g 71 Sokerit 6,5 g 7 Suola 2,34 g 39 Proteiini 38,5 g 77 Hiilihydraatit 20,9 g 8 Kuitu 4 g -Aikuisen vertailusaineesta Ainesosat tuoretta jauhettua mustapippuria1 suuri korkeamman hyvinvoinnin kananmunaöljy1 sipulivalkosipuli, leikattu kahtia vaakasuunnassa1.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Maista tuoreita ostereita tarjoillaan vanhanaikaisella tavalla

Maistelija tuoreita ostereita tarjoillaan vanhanaikaisella tavalla Sitruunamehun ja Tabascon kanssa Sitruunamehun ja Tabascon kanssa Tarjoillaan 2 kokki 15 minuutissa VaikeusRuoka ravintoa kohti annosKalorit 14 1 Rasva 0,3 g 0 Tyydyttyneet 0 g 0 Sokerit 0,1 g 0 Suola 0,77 g 13 Proteiini 2,3 g 5 Hiilihydraatit 0,6 g 0 Kuitu 0 g - Aikuisten vertailusaanti Ainesosat 6 osteria kestävistä lähteistä 1-2 sitruunaa, valinnainen Tabasco-kastike, valinnainen Menetelmä Kun ostat ostereita, varmista, että ne ovat tiiviisti kiinni ja painavia kädessä.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Monipuolinen liha ragù

Monipuolinen liha ragùPorsaan- ja naudanliha-jauheliha punaviinillä Sian- ja naudanliha-jauheliha punaviinillä Tarjoilee 12 kokki 2 tunnissa 15 minuutissa Vaikeus Erittäin helppoRavitsemus annosta kohti Kalorit 355 18 Rasva 15,2 g 22 Tyydyttyneet 4,8 g 24 Sokerit 11,6 g 13 Suola 0,92 g 15 Proteiini 35,6 g 71 Hiilihiili 15,6 g 6 Kuitu 3,4 g - Aikuisten vertailusaineesta Ainesosat2 punasipulia2 valkosipulinkynttä3 porkkanaa2 sauvaa selleriä1 butternut-kurpitsa6 ihottumaa korkeamman hyvinvointipitoisen pekonin kanssa 4 rkl ekstra-neitsytoliiviöljyä750 g korkealaatuisempaa jauhelihaa250 g jauhelihaa2 viinilasit punaviiniä5 x 400 g tölkkiä luumu tomaatit 3 oksaa tuoretta rosmariinia 1 tuore laakerinlehti Menetelmä Aloita esivalmistelemalla kaikki vihannekset: kuori ja pilko sipulit, valkosipuli ja porkkanat, leikkaa ja viipaloi selleri, kuori, poista ja hienonna silppuri.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Uusi perunasalaatti crème fraîchella ja mintulla

Uusi perunasalaatti, jossa on crème fraîchea ja minttua, tuore, kevyt otan brittiläisen kesäklassikon, tuore ja kevyt otan brittiläisen kesäklassikon, tarjoilee 8 kokki 30 minuutissa ja jäähdytysaika VaikeusSuper easyRavitsemus annosta kohtiKalorit 139 7 Rasva 5,1g 7 Tyydyttyneet 3,3g 17 Sokerit 2,7g 3 Suola 0,35 g 6 Proteiini 3.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

'Runsaasti' tomaattikeittoa basilikaöljyllä

& 39; Runsaus & 39; tomaattikeitto basilikaöljyllä Klassinen ja lohdullinen tuoreella basilikalla Klassinen ja lohdullinen tuoreella basilikalla Tarjoilee 6 kokki 25 minuutissa Vaikeus Erittäin helppo Ravinto annosta kohti Kalorit 225 11 Rasva 19,4 g 28 Tyydyttyneet 3g 15 Sokerit 10,4 g 12 Suola 0,26 g 4 Proteiini 2,6 g 5 Hiilihydraatit 10,7 g 4 Kuitu 3.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Sisilialainen kalakeitto

Sisilian kalakeitto Pakattu maukkaalla ruijanpallalla, lohella ja katkaravulla Pakattuna maukkaalla ruijanpallalla, lohella ja katkaravulla Tarjoilee 6 kokki 1 tunti 5 minuuttia VaikeusSuper easyRavitsemus annosta kohtiKalorit 265 13 Rasva 11g 16 Tyydyttyneet 1,6g 8 Sokerit 9.4g 10 Suola 1.52g 25 Proteiini 13.2g 48 Carb Kuitu 3,7 g - aikuisen vertailusaineesta Ainesosat1 punasipuli2 keppiä selleriä 1/2 pieni sipuli-fenkoli2 valkosipulinkynsi1 punaista chilipippuria, siemenet 2 ruokalusikallista oliiviöljyä, lisäksi ylimääräinen kuivaamiseen 1 lasillinen kuivaa valkoviiniä 800 g hienonnettua luumu-tomaattia tai passata½-butternut-kurpitsaa, kuorittu ja raastettu 500 ml luonnonmukainen kalakanta 200 g lohifileetä, kestävistä lähteistä, kysy kalakauppias, nyljetty 300 g kalaa, joka on peräisin kestävistä lähteistä, kysy kalakauppias, nyljetty 12 raakaa kuorittua katkarapua tai langoustine-pyrstöä kestävistä lähteistä, kysy kalakauppias 1/2 sitruuna1 iso kourallinen tuoretta lehtiä persilja, hienonnettu Menetelmä Butternut-kurpitsa raastaminen keittoon on pieni temppu, jonka näin Sisiliassa.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Munakoiso lasagne

Munakoiso lasagne Ripustuksella chiliä ja tuoretta timjamia Ripustuksella chiliä ja tuoretta timjamia Tarjoilee 6 Kypsennystä 1 tunti 35 minuutissa Vaikeus Ei liian hankala Ravinto annosta kohti Kalorit 397 20 Rasva 26,8 g 38 Tyydyttyneet 10,5 g 53 Sokerit 8,7 g 10 Suola 0,9 g 15 Proteiini 16,5 g 33 Hiilihiili 23 g 9 Kuitu 1g - Aikuisen vertailun saanti Ainesosat3 munakoisoa3 neilikka garlicaa muutama oksa tuoretta timjamia6 rkl oliiviöljyä1 kuivattu punainen chili2 x 400 g laatua luumu-tomaattia1 rkl balsamietikkaa1 nippu tuoretta basilikaa150 g Cheddar-juustoa70 g parmesanijuustoa 250 g tuoretta lasagne esilämmitteinen neitsytoliiviöljy Menetelmä Esikuumenna uuni 200 ° C: seen / kaasuun 6.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Lämmin radicchio-talvisalaatti villiraketilla ja fetalla

Lämmin radicchio-talvisalaatti villiraketilla ja fetalla Yksi suosikkini talvisalaateistani Yksi suosikkini talvisalaateistani Tarjoilee 6 kokki 20 minuutissa Vaikeus Erittäin helppoRavitsemus annosta kohtiKalorit 280 14 Rasva 13,8 g 20 Tyydyttyneet 5,2 g 26 Sokerit 9,8 g 11 Suola 1,5 g 25 Proteiini 9,4 g 19 Hiiliharhat 30,6 g 12 Kuitu 1.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Höyrytetyt vihannekset, joissa on maustettua voita

Höyrytetyt vihannekset, joissa on maustettuja voita Pieni oomph vihanneksellesi Pieni oomph vihanneksellesi Tarjoilee 6 kypsennystä 20 minuutissa VaikeusSuper helppo ravinto annosta kohtiKalorit 100 5 Rasva 8,5g 12 Tyydyttyneet 5,3g 27 Sokerit 3,6g 4 Proteiini 1,0g 2 Hiilihydraatit 4.4g 2 Aikuinen & Ainesosat 1 ripaus kuminan siemeniä 1 rkl tuoretta timjamia, poimittuja lehtiä 60 g suolatonta voita, pehmennettyä 450 g porkkanaa, leikattu paksuksi suikaleeksi Parsakaalille 1/2 rkl hienonnettua tuoretta rosmariinia 3 sardellifileetä, hienonnettua 60 g suolatonta voita, pehmennetty 350 g parsakaalia, leikattu kukintoihin sitruuna, hienoksi raastettu kuori, plus 1 rkl mehua60 g suolatonta voita, pehmennetty 350 g mangettout, leikattu Naurisille: 1 neilikka valkosipulia, hienonnettua 1/2 punaista chiliä, siemenettömiä ja hienoksi hienonnettuja2 aurinkokuivattua tomaattia öljyssä, valutettua ja hienonnettua60 g suolatonta voita, pehmennettyä 500 g vauvan nauris, neljännes, jos suuri Suuret porkkanat: 1 ripaus sokeria¼ oranssi, hienoksi raastettu Metod Steaming on loistava tapa valmistaa vihanneksia.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Nopeasti höyrytetty vaniljakastike

Nopeasti höyrytetty vaniljakastike Erittäin nopea hoito Erittäin nopea hoito Tarjoilee 8 kokki 30 minuutissa Vaikeus Erittäin helppoRavitsemus annosta kohtiKalorit 253 13 Rasva 10,2 g 15 Tyydyttyneet 5g 25 Sokerit 21,8 g 24 Suola 0,2 g 3 Proteiini 3,8 g 8 Hiilihydraatit 39,5 g 15 Kuitu 0,7 g - Aikuisen & 39; viitearvo Ainesosat voin voitelua varten 175 g tavallista jauhoa 50 g pehmeää tummanruskeaa sokeria 75 g vihannespakkausta 1 tl soodabikarbonaattia 2 tl jauhettua inkivääriä1 suuri vapaana pidetty muna1 rkl kultaista siirappia sekä lisämäärä altaaseen 1/2 tl vaniljauutetta 150 ml maitoa1 pieni appelsiini MenetelmäVoita 1 litra vanukas altaan hyvin voin kanssa.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Paras aloo-gobi

Paras aloo gobiMausteinen intialaistyylinen peruna ja kukkakaali Mausteinen intialaistyylinen peruna ja kukkakaali Tarjoilee 4 kokki 35 minuutissa VaikeusSuper easyRavitsemus annosta kohtiKalorit 152 8 Rasva 2,3g 3 Tyydyttyneet 0,3g 2 Sokerit 3,1g 3 Suola 0,8g 13 Proteiini 6,5g 13 Hiilihydraatit 29,1g 11 Kuitu 3,5 g - Aikuisten vertailusaineesta Ainekset: 3 värillistä chilliä, siemenillä ja hienonnettuna1 pieni nippu tuoretta korianterikookoslastua 1 pieni pääkukkakaali tai ½ iso, leikattu suuriksi kukiksi 1 tilkka kasviöljy1 rkl mustaa sinapinsiemeniä1 iso hyppysellinen asafoetida12 currylehteä niiden varsi ½ tl jauhettua kurkumaa4 keskikokoista perunaa, kuorittu ja paloiksi leikattu, 1 iso kourallinen jäädytettyjä herneitä
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Banoffee sundae

Banoffee sundae Kotitekoisella banaanijäätelöllä Kotitekoisella banaanijäätelöllä Tarjoilee 6 kokki 25 minuutissa Vaikeus Erittäin helppoRavitsemus annosta kohtiKalorit 366 18 Rasva 13g 19 Tyydyttyneet 5g 25 Sokerit 50.1g 56 Suola 0.19g 3 Proteiini 5.2g 10 Hiilet 54.8g 21 Kuitu 2.9g - Aikuinen & 39; Ainesosat6 keskipitkää banaania 200 g rasvaa kreikkalaista jogurttia 1 hyvä ripaus jauhettua kanelia 2-3 rkl hunajaa, riippuen banaanien kypsyydestä50 g rusinoita3 rkl tummaa rommia 50 g laadukasta tummaa suklaata (70 kaakaokuiva-ainetta) 50 g hasselpähkinää4 rkl dulce de leche aseta ennen matala ruokalaji ja 6 jälkiruoka- tai sundae-lasia pakastimeen, jotta ne tulevat mukaviksi ja kylmiksi.
Lue Lisää
Uusimmat reseptit

Lämmin salaatti rapeaa savupekonia ja maapähkinöitä

Lämmin salaatti rapeasta savustetusta pekonista ja maapähkinöistä Paha balsamikastike Saksa Saksa Haluatko mieluummin nähdä Ison-Britannian version? Haluaisitko mieluummin nähdä Yhdysvaltain version? Haluaisitko mieluummin nähdä Australian version? Haluatko mieluummin saksankielisen version? Haluatko mieluummin hollannin? versio? Você prefere ver a versão em português?
Lue Lisää