Uudet reseptit

Jamie Oliverin 5 päivän kasvishaaste!

Jamie Oliverin 5 päivän kasvishaaste!

Voisitko mennä lihattomaksi viideksi päiväksi? Liity Jamieen hänen 5 päivän Veggie Challengeensa ja huomaat, että se on helpompaa kuin luulet.

Jamien viiden päivän Veggie Challenge alkaa 14. toukokuuta, mutta voit rekisteröityä nyt! Haasteen aikana sinua tervehditään myös joka aamu sähköpostilla, joka sisältää päivän lihattomat ateriat sekä lisävinkkejä ja videoita erittäin maukkaasta päivästä. Lisäksi Jamie on yhteydessä koko viikon tekstiviestillä jakamaan vielä enemmän kasvisinspoa, jota hän todella rakastaa.

ILMOITA TÄSTÄ

Tässä suunnitelmassa on 8 uutta reseptiä, kuten bataatti quesadillat ja heittää kaikki-kasvis-nuudelit, tuoreen, mielikuvituksellisen, sinulle hyvää kasvisruokaa.

Jamien värikäs ateriaohjelma takaa vähintään viisi annosta vihanneksia ja hedelmiä päivässä sekä terveellisen tasapainon kaikista tärkeimmistä ruokaryhmistä ja ravintoaineista. Jokainen resepti palvelee kahta ihmistä - mikä tarkoittaa maukkaita jäämiä, jos ruoanlaitto yhdelle tai voit helposti lisätä perheen ateriaa.

Jamie sanoo:

"Tämän haasteen avulla haluan innostaa kaikkia - sekä vihanneksia että lihan ystäviä - omaksumaan vihannesten ihana maailma joka päivä! Tieto kuinka tehdä vihanneksia ja hedelmiä näyttelyn tähdistä on niin jännittävä tapa kokata. Haasteen asettaminen tarkoittaa myös ihmisten yhdistämistä keittiössä ympäri maata kasvismatkalle, vinkkien jakamista, reagoimista ja uusien asioiden löytämistä yhdessä - en voi odottaa!

Lisäksi syö enemmän vihanneksia vie sinut aina hyvään paikkaan. Se on hyvä lompakollesi, hyvä planeetalle ja se voi olla todella terveydelle. Joten kaverit, ilmoittaudu ja avaa herkullinen kasvisruokaviikko - olen vierelläsi joka askeleella. "

Liityksesi 5 päivän Veggie Challengeen, rekisteröidy vain ja maksa 2 puntaa löytääksesi uusia reseptejä, ostoslistasi ja kaikki ylimääräiset vinkit ja tiedot, joita tarvitaan viiden päivän herkullisiin aterioihin. Lisäksi reseptit pysyvät verkossa yksinomaan 5 päivän Veggie Challengersille tulevaisuudessa.

Älä unohda lähettää kuviasi Instagramissa ja Twitterissä ja jakaa, miten jatkat hashtagin käyttöä # 5dayveggie.

Ilmoittaudu viiden päivän VEGGIE-haasteeseen TÄSTÄ!

Vieraile usein kysytyillä sivuillamme saadaksesi lisätietoa haasteesta ja kuinka se toimii.


Katso video: Reverse Puff Pastry Pizza. Jamie Oliver (Tammikuu 2022).