Uudet reseptit

6 Jamie Oliver 15 minuutin ateriaa

6 Jamie Oliver 15 minuutin ateriaa

Nämä loistavasti yksinkertaiset reseptit koskevat ruoanlaittoa jotain tyhjästä viikon jokaisena iltana. Ne ovat niin nopeasti valmistettavia, uskomattoman maukkaita, ja sinä hämmästyt, mitä voit lyödä vain neljännes tunnissa.

Jamie Oliverin 15 minuutin aterioiden menestys riippuu valmistautumisesta. Aseta ainesosat ennen ruoanlaittoa ja varmista, että sinulla on kaikki tarvitsemasi välineet.

Nämä pohjoisafrikkalaistyyliset rapu-briksit sopivat erinomaisesti nopeaan lounaaseen tai illalliseen. Sekoita taskurapu liha säilötyillä sitruunoilla, kääri sitten ohut filo ja rapista paistinpannuun kullanväriseksi. Tarjoile pörröisen kuskussin kanssa ja nauti! Se on klassinen Jamie Oliverin 15 minuutin ateria.

Vatkaa kikherneitä yrtteillä, mausteilla ja sitruunankuorella, muotoile sitten seos pieniksi kotitekoisten falafelien pihveiksi. Kun olet oppinut tämän kätevän reseptin, käytät sitä koko ajan.

Tämä on Jamien makuinen pakattu aasialainen klassikko, jossa butternut-kurpitsa lisää hyvää. Tarjoile kalkkikiilojen kanssa ja ripottele kaikki korianterinlehdillä ja viipaleilla tuoretta chiliä.

Oikeissa meksikolaisissa sianlihantakoissa on kyse täydellisestä mehukkuuden, zingin, rypistyksen ja kermaisuuden yhdistelmästä. Nämä maukkaat pienet numerot ovat täynnä maustettuja mustia papuja ja kermaista avoa. Herkullinen!

Nämä röyhelöt ovat ehdottoman hölmö, ja rapea kermaisuus on herkku tomaattikastikkeelle. Kesäkurpitsan raastaminen salaatiksi on myös todella kätevä tapa lisätä tekstuuria ja vihanneksia mihin tahansa ateriaan.

Tämä makrilliruokalaji sai nimensä, koska se on todella ravitsevaa, maukasta ja - valmis vain 15 minuutissa - se on loistava resepti pitää hihasi, jos pidät illallisjuhlia.

Tunne inspiraatiota? Suunnata Jamien nopea ja helppo reseptejä nopeampiin ruokiin

Katso video: YouTube Cant Handle This Video - English Subtitles (Lokakuu 2020).