Uusimmat reseptit

Jogurtti mustikkahillolla ja sydänkukalla

Jogurtti mustikkahillolla ja sydänkukalla

Jogurtti mustikkahillolla ja sydänkukalla

Tuore ja hedelmäinen

  • Saksa
  • Iso-Britannia

Näetkö mieluummin Ison-Britannian version? Haluaisitko mieluummin Yhdysvaltain version? Haluatko mieluummin Australian version? Haluatko mieluummin saksankielisen version? Haluatko mieluummin nähdä hollanninkielisen version? Você prefere ver a versão em português?kiinni

Tuore ja hedelmäinen

Palvelee 4

Kokit 5 minuutissa

VaikeusSuper helppo

Ravitsemus annosta kohti
  • Kalorit 235 12%

  • Rasvaa 11,9g 17%

  • Tyydyttyneitä 7,4 g 37%

  • Sokerit 22,9 g 25%

  • Suola 0,28 g 5%

  • Proteiini 5,8 g 12%

  • Hiilihydraatit 26,2 g 10%

  • Kuitua 0,5 g -

Aikuisen viitearvosta

Ainesosat

  • 500 g laadukasta kreikkalaista tai luonnollista jogurttia
  • 4 rkl mustikkahilloa
  • 8 rkl vanhempi kukka sydämellinen
  • 4 oksaa tuoretta minttua

Resepti alkaen

Hyviä päiviä alasti kokin kanssa

Menetelmä

  1. Tämä on loistava nopea resepti niille päiville, jolloin et halua viettää ikäisiä kolkuttamalla jälkiruokaa. Tai se voi olla todella hyvä välipalan puhdistusaine ennen pääruokaa. Se voidaan tehdä millä tahansa hillolla, jonka haluat, mutta mustikkahillo on erityisen maukas. Kokeile myös mansikkaa tai vadelmaa.
  2. Jaa jogurtti 4 jälkiruokakulhon tai pienen lasin väliin. Lusikkaa mustikkahillosi päälle, peitä vanhemmalla kukkaistasi sydämellisesti ja lisää päälle oksa minttua.

Katso video: Pirkka Jogurttijuoma L. casei (Marraskuu 2020).